Mi az a szaunaszeánsz?
A szaunaszeánsz egy szaunamester által vezetett kb.15 perces élményprogram. Cikkünkben a fajtáiról, hatásairól írunk és hogyan érdemes készülni rá. Nézze meg!
Mi az a szaunaszeánsz?
Szaunaszeánszon akkor vegyünk részt, ha igazán jót akarunk magunknak! Éppen annyival több, mint a kényeztető masszázzsal egybekötött fürdőzés a hétköznapi tusoláshoz képest. Olyan élményt nyújt, ami az egész testet és lelket gyógyítja és frissíti a szellemet is.
A szaunaszeánsz egy minden érzékre kiható élmény
A szaunaszeánsz egy szaunamester által vezetett kb.15 perces program, amely a fizikai, mentális és érzelmi harmóniát és a stressz oldást szolgálja. A szeánszok ideje alatt a szaunát 85-95 C°-ig hevítik.
Ez a hő a hozzá kapcsolt wellness szauna élményekkel nem csak az emocionális és mentális egészség megőrzésére szolgál, hanem képes sejtszinten beindítani a szervezet öngyógyító folyamatait is.
Miért jó és egészséges a szaunaszeánsz?
A szaunaszeánszok ekképp fokozzák a vérkeringést, javítják az érfalak rugalmasságát, méregtelenítenek, oldják az izomgörcsöket, valamint elősegítik az endorfintermelődést, vagyis hangulatjavító hatással támogatják a lelki-fizikai stresszoldást.
Egy szaunaszeánsz otthon is:
- lélekápoló, fantasztikus élmény,
- komplex bőrápoló és vitalizáló hatású,
- tartalmas kikapcsolódást jelent, akár egyedül akár csoportosan,
- intenzíven oldja a stresszt és méregtelenít,
- érzelmi, mentális és fizikai lazítást biztosít.
Különböző stílusú, eltérő hangulatú szeánszokat lehet a szaunában tartani
Amennyiben a szaunák vezetett szaunaszeánszait vennénk igénybe, a szeánszok ideje alatt a helyi szaunamester végig bent tartózkodik a vendégekkel.
A szeánsz hatásmechanizmusától függetlenül különböző eszközökkel (zászlós légkeverés, törülközős légterelés, legyezős légterelés) irányítja, fokozza a vendégek hőérzetét.
Eme forró párával történő játék során különleges libabőrödző élményt, aromaterápiát, vagy igény szerint akár kontrollált, extrém forróságot is biztosít a szeánszon résztvevők számára.
A szeánszon a szaunamester a forró kövekre illóolajokat cseppent, melyek hatása illattól függően különbözőképpen érvényesül: nyugtató, stresszoldó levendula, légúttisztító eukalyptusz, vagy épp vitalizáló citrusok, fenyők.
A hazai nyilvános szaunafürdőkben jelenleg az alábbi különleges témájú szaunaszeánszok a legnépszerűbbek:
Relaxációs hatású szeánsz: a szauna hőfoka gyengéről indul és közepes hőintenzitású a szeánsz alatt, illetve esetenként zenével is fokozzák a hatást.
- Sós szeánsz: közepes hőintenzitású szeánsz, melyet bőrradírozással kötnek egybe.
- Gőz szeánsz: a gőz hatását kihasználva erős hőintenzitásokkal tartott szaunaszeánsz, bőrradírozással és hidratálással együtt.
- Mézes hidratálással egybekötött szeánsz: erőssé fokozódó hőintenzitás közbeni mézes hidratálással, ami a bőrt is kényezteti.
- Jeges szeánsz: a szeánsz összességében eléggé impulzív hatású, melynek hőintenzitását a jéggel való cirógatás fokozza, így a hajszálerek rugalmasabbak lehetnek és mikrokeringés élénkítő.
Gondár Gabriella
Ügyvezető
Számunkra fontos a véleményed! ❤️
Kommentelj, szólj hozzá a témához, vagy oszd meg posztunkat, és mi megjutalmazunk egy 1500 Ft-os vásárlási utalvánnyal, melyet webáruházunkban azonnal felhasználhatsz. Nem kell mást tenned, minthogy a kommented és/vagy megosztásod linkjét elküldöd nekünk e-mailben az info@szaunaking.hu e-mail címre, és mi már küldjük is a kuponodat.
